Pregunta por: Ruth Adriana Cazalez
cómo se toma la arginina para la ereccion
Como suplemento, la L-arginina se puede usar de manera oral y tópica. Debido a que la L-arginina funciona como un vasodilatador, ya que abre (dilata) los vasos sanguíneos, muchas personas la toman por vía oral para tratar trastornos cardiovasculares y la disfunción eréctil.
No obstante, ¿qué alimento sirve como Viagra?
- Ajo. Tal y como afirma una investigación de la Albany College of Pharmacy (Estados Unidos), un grupo de sujetos que consumieron ajo mejoraron la presión arterial y la producción de óxido nítrico. ...
- Sandía. ...
- Granada. ...
- Jalapeños. ...
- Nueces. ...
- Pistachos. ...
- Remolacha. ...
- Col rizada.
Puede que te preguntes, ¿cuándo se toma la citrulina?
La citrulina debe tomarse unos 15-30 minutos antes o incluso durante el entrenamiento para que tenga una acción más diluida mientras se realiza la actividad.Así, ¿qué beneficios tiene la arginina?
La L-arginina es convertida en el cuerpo en una sustancia química llamada óxido nítrico. El óxido nítrico hace que los vasos sanguíneos se dilaten y así mejora el flujo sanguíneo. La L-arginina además estimula la liberación de la hormona del crecimiento, de la insulina y de otras sustancias en el cuerpo.