qué es el guamuchil y para qué sirve

Es un árbol de tamaño mediano y crecimiento rápido nativo a los trópicos americanos. Ha sido extensamente introducido a otras áreas con propósitos ornamentales y para la reforestación, y para la producción de leña, forraje y numerosos otros productos.

Ahora, ¿qué vitaminas tienen las judías verdes?

Contienen vitaminas A y C, cuidando de nuestro sistema inmunológico. Su concentración en vitamina K mantiene los huesos fuertes y sanos. Es una fuente de fibra, potasio y magnesio y sus betacarotenos cuidan de nuestros ojos y piel.

De la siguiente manera, ¿qué beneficios tienen los Guamuchiles?

Por eso es que comiendo guamúchiles se previenen y curan las enfermedades estomacales y del intestino, como colitis, gastroenteritis, coleritis, disenterías, fiebre tifoidea y aún tifo, salvándose muchas vidas durante la temporada.

Sabiendo esto, ¿qué vitaminas tiene la Guama?

Es rica en fibra, carbohidratos, vitaminas B1, B2 y B3 y C, y minerales como el calcio, fósforo, hierro y magnesio. Los indígenas de la Amazonia la utilizan por sus propiedades antidiarreica, antireumática y desinflamatoria.