Pregunta por: Brenda Mercedes Gavilan
qué beneficios tiene el té de nispero
Estimulan la función de los riñones y ayudan a prevenir la retención de líquidos. Ayuda a prevenir la formación de piedras en los riñones y las infecciones urinarias. Mejoran el funcionamiento del hígado, ayudan a limpiarlo, al igual que con los riñones. Aportan una gran cantidad de fibra soluble.
Lo que hace preguntarse, ¿cómo se hace y se toma el té de nispero?
- En una olla a fuego alto agrega 1 litro de agua.
- Cuando comience a hervir añade 10 hojas de níspero limpias.
- Deja hervir de 5 a 8 minutos, apaga el fuego y deja reposar 5 minutos más.
No obstante, ¿cómo comer los nísperos?
La forma convencional de consumir el níspero es en fresco, tirando del pedúnculo (el rabillo negro) hacia abajo y despegando la piel como si fuera un plátano, evitando sus grandes semillas.En consecuencia, ¿cómo se consume la semilla de nispero?
Además de hervidas, podemos consumir las semillas del níspero tostadas y trituradas. Cogemos algunas semillas y las ponemos a tostar en una sartén, plancha o parrilla. Cuando estén tostadas, eliminamos la cáscara de las mismas, extrayendo el blanco de la semilla. Lo trituramos, junto a un litro de agua.