qué alimentos no debe consumir una persona con osteoporosis

Leche y lácteos: Leche condensada y otros productos lácteos más calóricos (flanes, natillas, arroz con leche). Cereales y derivados: Bollería suave (bollo suizo, bizcochos de soletilla, de desayuno tipo Génova). Carne y derivados: Derivados cárnicos semigrasos (salchichas y hamburguesas comerciales), fiambres.

No obstante, ¿cómo se cura la osteoporosis de forma natural?

1. Batido de papaya con yogur. Un buen remedio casero para la osteoporosis es el batido de naranja y papaya con yogur, porque es rica en calcio y vitamina D que son nutrientes esenciales para la salud osea. ...
2. Jugo de berro y levadura de cerveza. ...
3. Jugo de mora. ...
4. Batido de papaya con sésamo.

Pero también, ¿qué órganos son los más afectados por la osteoporosis?

La osteoporosis hace que los huesos se debiliten y se vuelvan quebradizos, en tal medida que una caída o incluso una leve tensión, como agacharse o toser, pueden causar una fractura. Las fracturas relacionadas con la osteoporosis ocurren con mayor frecuencia en la cadera, la muñeca o la columna vertebral.

No obstante, ¿cuál es la cura de la osteoporosis?

No existe una cura total para la osteoporosis. Debe trabajar con su médico para tratar la afección. También puede hacer cambios en la dieta y el estilo de vida para reducir los efectos y prevenir las caídas.